Товары для йоги

Бодибар, какие бывают бодибары и какой выбрать?

Бодибар - специальный снаряд для занятий фитнесом. Что он собой представляет? Это прорезиненная палка, имеющая конкретный вес. 

Степ-платформа, какие бывают степ-платформы и какую выбрать?

Степ-платформа - это спортивный снаряд, представляющий собой небольшую скамейку или ступеньку, которую удобно переносить. Заниматься на степ-платформе можно как дома, так и в спортивном зале. 

Балансборд

Балансборд - доступный тренажёр для улучшения координации и развития умения удерживать тело на неустойчивой поверхности.

PUNA - первые отечественные йога-маты

Успех в личной практике - это сочетание множества переменных. От глубоко - внутренних - наших целей и мотивации, нашего уровня здоровья и подготовки, от готовности - менять свои жизнь и режим ради всех бонусов, которые дает регулярная йога. 

Тренировка с фитнес-резинками

В этом видео-уроке я расскажу и покажу, как в домашней практике использовать такой нестандартный для йоги материал, как фитнес-резинки. 

10 базовых поз с колесом для йоги

Как и все остальные и привычные нам пропсы - такие, как ремень или кубики, - йога-колесо помогает как упростить, так и усложнить некоторые асаны, помогая разнообразить вашу практику и помочь на пути к освоению продвинутых положений.

Блоки для йоги. Назначение, разновидности, критерии выбора

Эту разновидность його-амуниции в соответствии с традицией часто называют «кирпич для йоги», что полностью отражает внешний вид этого популярного аксессуара. 

Как правильно ухаживать за йога-гамаком

Правильная чистка и уход за йога-гамаком

Обзор коврика для йоги Manduka Eko superlite™ travel yoga mat

Обзор коврика для йоги Yoga ID Europe

После скрупулезного изучения представленных предложений нескольких интернет-магазинов решила остановиться на коврике для йоги Yoga ID Europe. 

Любимый коврик для йоги Yin-Yang Studio

Обзор коврика для йоги Yin-Yang Studio.

Блансировочная платформа Bosu

Сегодня мы хотим поговорить о стремительно набирающем популярность виде фитнеса, который называется Bosu-фитнес. Это – тренировки на специальном тренажёре-полусфере под названием балансировочная платформа Bosu. На тренажёре Bosu или Босу можно выполнять множество действий: стоять и прыгать, опираться и садиться на него.

Фитнес-снаряд: спортивный амортизатор

Этот снаряд для спорта и фитнеса многие не воспринимают всерьёз. И совершенно зря, поскольку с его помощью можно разнообразить домашние тренировки и проработать различные группы мышц. Сегодня мы расскажем вам о том, как выбрать амортизаторы для спорта и о том, в чём их польза.

Impact-бокс для женщин

Бокс и женщины – ассоциация, прямо скажем, не очень распространенная. Но, тем не менее, женщины с удивительным упрямством идут в бокс. Однако, на такие «подвиги» способны далеко не все представительницы прекрасного пола, поскольку для занятий боксом нужны особенные, мужские, черты характера.

Выбираем скамью для пресса

Подтянутый, рельефный живот с крепким прессом – заветная мечта, как мужчин, так и женщин. Спортивные атлетические тела нынче, как говорится, в тренде. Именно поэтому тех, кто не имеет возможности ходить в спортзал, так интересует вопрос, как накачать пресс в домашних условиях. Между тем, действительно, единственной группой мышц, которую можно сделать идеальной в домашних условиях является брюшной пресс. А самым настоящим помощником в этом деле остаётся тренажёр «Скамья для пресса».