Пропсы для йоги

Пропсы – специальные приспособления, позволяющие сделать йогу доступнее. Благодаря пропсам остеохондроз, гипертония, артрит и беременность больше не являются противопоказаниями.

При изготовлении деревянных йога-пропсов учитываются естественные изгибы человеческого тела. Приспособления дают поддержку участкам, незащищенным от повреждений. В сложные асаны входить могут все, независимо от уровня физической подготовки.

В большинстве пропсы многофункциональны. Каждый из них вы можете использовать в нескольких вариантах. Используя стулья в качестве опоры легче входить в асаны и держаться подольше, чтобы получить длительный эффект. Стойка помогает избавиться от напряжения в спине, дает легкость и силу мышц, избегая опасных травм. Эффективная при патологиях позвоночника, лавка повышает гибкость и укрепляет корсет.