Преимущества
Утяжелители — простой и доступный способ увеличить нагрузку на икроножные мышцы и бедра. Их регулярное использование способствует повышению выносливости, стимулирует процесс сжигания калорий, улучшает баланс и координацию движений. С ними проще и быстрее достичь спортивные цели, например, похудеть или укрепить мышцы.
Виды и особенности моделей
- Мягкие неопреновые манжеты с песком.
- Манжеты с песком и металлической стружкой.
- Пояса с карманами под съемные грузы.
Все спортивные снаряды безразмерные. Они регулируются с помощью одного или нескольких ремней с липучками. Изготовлены из эластичных синтетических материалов, таких как нейлон или неопрен.
Как выбрать и ухаживать
Определитесь с целью, например, для кардиотренировок подойдут легкие утяжелители для фитнеса для ног до 1,5 кг, а для силовых упражнений — от 3 кг. Однако нужно учитывать уровень физической подготовки: новичкам нельзя использовать тяжелые изделия — есть риск травмирования, поскольку мышцы и связки еще не адаптировались к нагрузкам.
Регулярно очищайте утяжелители от грязи и пота влажной губкой, сушите в естественных условиях, храните в чехле или коробке.
У нас в интернет-магазине большой ассортимент и выгодные цены на утяжелители для ног, купить их можно в Москве и заказать доставку в любой регион транспортными компаниями или почтой.
