Доставка заказов курьером стоимостью более 2000р и весом до 5кг по России БЕСПЛАТНО**
Сортировать по

Аксессуары для пилатеса

Товаров: 15
Смотреть еще

Что мы получаем от занятий пилатесом

Пилатес для всех – главное в правильном подборе упражнений. Можно работать в группе или дома, даже беременным.
Мысленная концентрация на работе мышц дает поразительные результаты, гораздо большие, чем просто физические упражнения. Врезультате:
• повышается контроль над телом
• достижение внутренней гармонии через тело
• развиваются все аспекты тела: сила, выносливость, скорость, гибкость, ловкость.
• коррекция осанки и снятие напряжения.

Аксессуары пилатес для гибкости мышц

В пилатесе все аксессуары рассчитаны на комплексные тренировки, а не развитие какого-то одного качества. Все предметы можно лишь условно разделить по способу воздействия на тело.
Пилатес-мяч в зависимости от подбора упражнений помогает в развитии гибкости мышц спины, укреплению пресса, подвижности позвоночника. Мяч для пилатеса выполнен из мягкой пены, обеспечивает нужную степень упругости. В нашем магазине RamaYoga наиболее ходовые диаметры 19 и 26 см.
Ролик для пилатес EVA FOAM ROLLER INEX и fоаm rоllеr 15*91 см INEX также способствует укреплению мышц и связок. Можно работать и со спиной, и с другими частями тела.
Кольцо для пилатес bradex работает с такими участками тела как бедра (внешняя и внутренняя поверхность) и мышцы рук.

Пилатес для спины

Если нужно усиленно поработать со спиной, то используют и пилатес-мяч, и ролики – т.к. они укрепляют мышцы. Но есть еще специализированный аксессуар для спины.
Арка для спины Deluxe Arc Barrel и Корректор для спины Step Barrel with Pole. Эти и другие арки также работают не только со спиной, но и со всеми группами мышц. Арки, в отличие от роликов – жесткие. Они выдерживают большой вес тела и являются хорошей опорой для различных упражнений.

Баланс в пилатесе

Развитие балансировки тела происходит при выполнении любых упражнений, а особенно с роликом fоаm rоllеr 15*91 см INEX и пилатес-мячом. Но есть и специальные аксессуары для баланса в пилатес.
Это различные балансировочные дорожки и платформы. Балансировочный клин Balance-wedge XL сделан из мягкого нескользкого прочного материала, который выдержит вес вашего тела, но будет создавать неустойчивость. Так, выполняя ваши привычные упражнения, только с платформой, вы увеличите эффективность упражнений.
Аксессуары для пилатес массажа
Массаж в пилатесе предназначен для разогрева мышц перед тренировкой или расслабления после нее. И в том, и в другом случае помогают массажные ролики, мячи.
Непосредственно массаж делают с помощью Ролика массажного профилированного hollow roller 14-23 см INEX. Его ребристая поверхность точечно воздействует на мышцы, снимая очаги напряженности.
Купить аксессуары для пилатес можно онлайн в магазине Rama Yoga. У нас есть доставка в Москве, пункты самовывоза в 7 городах России, доставка почтовыми компаниями. Розничный офлайн магазин находится в Москве на Войковской.