Что это такое?
Классический балансир — деревянная овальная доска, расположенная на ролике. У качественных тренажеров предусмотрено противоскользящее покрытие. За счет ролика доска перемещается из одной стороны в другую. Задача человека — балансировать, чтобы не упасть. Чтобы увеличить нагрузку, можно выполнять разные упражнения:
- приседать;
- делать планку;
- отжиматься.
Благодаря комбинации упражнений тренируют пресс, мышцы живота, ягодиц, ног, груди, спины.
На нашем сайте можно купить балансировочные доски в Москве собственного бренда Ramayoga made in Russia. Мы не сотрудничаем с посредниками, поэтому предлагаем товары с выигрышным соотношением по стоимости и качеству.
Польза
Благодаря систематическим занятиям на балансборде можно добиться таких результатов:
- укрепить мышцы спины, сформировать правильную осанку;
- развить координацию;
- улучшить функциональность вестибулярного аппарата;
- развить мышцы-стабилизаторы;
- улучшить крупную моторику;
- быстрее восстановиться после травм;
- привести вес в норму.
Закажите балансборды от производителя в России по доступной цене и с доставкой по РФ, странам СНГ, Азии, Европе и Южной Америке. Мы работаем более 12 лет, принимаем заявки 24/7, быстро реагируем на запросы покупателей. Тем, кто приобретает балансировочные доски оптом, делаем скидки.
