Б.К.С. АЙЕНГАР

Основатель одной из наиболее известных и значимых в мире школ йоги, признанный авторитет и наставник с огромным стажем в области теории и практики йоги – Беллур Кришнамачар Сундарараджа Айенгар (Б.К.С. Айенгар) долгие годы обучал и помогал множеству людей развиваться и совершенствоваться в направлении йоги.

Родился Беллур Кришнамачар Сундарараджа Айенгар 14 декабря 1918 года в индийском посёлке Беллур. В детстве Б.К.С. Айенгар много и сильно болел. И вот однажды, в 16 лет, когда мальчик отправился помогать по хозяйству в дом к своей старшей сестре, его жизнь изменила йога. Мужем сестры был знаменитый учитель йоги Тирумалай Кришнамачарья. Увидев мальчика, он сказал ему, что тот не сможет заниматься йогой, так как не является «избранным» на этот путь, и не допустил его к практике. Но вскоре произошёл случай, который в корне всё изменил.

Незадолго до очередной демонстрации перед Махараджей Майсора от Кришнамачарьи сбежал его ученик, который должен был выступать. Тирумалай вызвал к себе Айенгара и обязал его всего за несколько дней выучить асаны, на освоение которых у других учеников уходили годы. В результате старательных практик мальчик смог удивить не только Махараджу, но и самого Кришнамачарью. После чего Б.К.С. Айенгар был принят в ряды его учеников, спустя год стал учителем в школе Тирумалая, а через ещё один год уже отправился преподавать йогу в Пуну.

Не религия, а образ жизни

Нельзя сказать, что практики йоги великому мастеру давались просто. Наоборот. В отличие от других гуру он с невероятным трудом осваивал эти знания. Здесь сказалось и болезненное детство, и травмы, которые были получены в процессе экспресс знакомства с данной практикой. И, именно эти факторы повлияли на дальнейшую методику йоги по Б.К.С. Айенгару, которая исключает жёсткое выполнение асан, что делает её идеальной для больных и ослабленных людей.          

Цитаты индийского наставника

• «Йога избавляет от множества недомоганий»
• «Одно из самых сложных в йоге – расстелить коврик»
• «Упражняясь – я философ, уча – учитель, показывая – артист»
• «Я отношусь к своему телу, как к храму, а к асанам, как к молитвам»
• «Живите счастливо и умрите величественно»
• «В йоге невозможно и не нужно быть лучшим. И, если что-то во время практики мешает или доставляет дискомфорт, не надо пытаться выполнить намеренное, причиняя себе вред»
• «Больше всего я хочу умереть с уверенностью, что выполнил всё, что мог по своим силам и с тем телом, которое мне далось»

Благодаря особой терапевтической деятельности, в 40-ых годах школа йоги Б.К.С. Айенгара набрала хорошую популярность. В 1954 году случилось первое путешествие гуру по Европе. Затем учитель отправился в США, Канаду, Новую Зеландию, Австралию, Великобританию, Южную Африку, Россию, Японию, Голландию и другие страны, плюс стал первооткрывателем йоги на Западе, преподнеся её в те регионы в доступной и понятной форме. Сегодня учениками Б.К.С. Айенгара являются крупнейшие политики, мыслители, философы, военные, музыканты, писатели, в том числе и Её Величество Королева Бельгии.      

А ещё книги великого индийского гуру считаются неизменной классикой

• Иллюстрированная энциклопедия йоги – «Йога Дипика» (Прояснение йоги), опубликованная в 1966 году и переведённая на 18 языков. Книга содержит более 600 фотографий, 200 асан, 14 дыхательных техник, бандх и крий. Часто данное издание сравнивают с трактатом «Хатха Йога Прадипика», написанным около 8-ми веков назад.
• Книга о дыхательных системах «Пранаяма дипика»(Прояснение пранаямы). В собрании описаны 82 дыхательные техники, 14 пранаям (простых и сложных), правила, которые необходимо соблюдать всем практикующим.  
• Книга «Йога врикша»(Дерево йоги).
• Книга с санскритскими терминами «Прояснение Йога-Сутр Патанджали».
• Книга «Искусство йоги».
• Книга-путеводитель «Свет жизни: Йога».

Уникальный метод йоги Айенгары и по сей день любим многими. В нём сочетаются и сила, и спокойствие, и последовательность. «Выполняя асаны, мы продвигаемся в поиске целостности, преодолевая простые и самые сложные, не только внешние, но и, в большей степени, внутренние препятствия на пути. В результате чего, кто-то сможет завязывать шнурки в 80 лет, а кто-то намного больше, например, постигнуть таинство жизни» –  Б.К.С. Айенгар. 

С 1984 года гуру уже не преподавал йогу, оставаясь идейным вдохновителем для многих йогинов всего мира. Скончался Б.К.С. Айенгар в Пуне 20 августа 2014 года от сердечной недостаточности. Говорят, что выдающийся мастер йоги до последнего не подпускал к себе врачей. Сегодня, в институте йогина преподают его сын и дочь. Желающие попасть в институт Б.К.С. Айенгара могут сделать это, но, не просто посетив Пуну, а записавшись на практику за год-два. Вот так.

Важные требования к студентам института: они должны иметь не менее 8-ми лет практики по системе Айенгара, плюс обладать устойчивостью (8-10 минут) в Ширшасане и Сарвангасане.   

Контакты института

1107 B/1 Hare Krishna Mandir Road, Model Colony, Shivaji Nagar, Pune – 411 016, Maharashtra. INDIA. Telephone: +91-20-2565 6134
Contact person: Mr Pandurang Rao, Secretary.