Йога критического выравнивания
Среди множества направлений современной йоги, каждая из которых имеет свои преимущества и противопоказания, особняком стоит йога критического выравнивания, созданная голландцем Хертом ван Льюэном.
Среди множества направлений современной йоги, каждая из которых имеет свои преимущества и противопоказания, особняком стоит йога критического выравнивания, созданная голландцем Хертом ван Льюэном.
Методика хатха-йоги под названием «шивананда» была разработана индийским практиком Свами Шиванандой. Основана шивананда-йогана пяти правилах:
Йога – длинный, а в какой-то степени, и бесконечный путь навстречу развитию тела, очищению ума, воспитанию разума и наполнению души светом.
Слово «аштанга» означает 8 основ, т.е. 8 основных принципов, на которых строится данный вид йоги. Виньяса – переводится как дыхательно-двигательная система упражнений.
Основоположником данного направления является йогический мудрец Свами Сватмарама. В переводе с санскрита, Ха – солнце, Тха – луна.
Йога помогает вернуть молодость.
Трай-йога – авторская методика американки Кали Рэй.
Основателем йоги сукшма-вьяяма является йогин Дхирендра Брахмачари. С санскрита, вьяяма звучит, как вращение, упражнение, разминка; сукшма – тонкий или тонкого воздействия.
В переводе с санскрита, крийя означает «действие» или «движение». В смысле практики, данное слово – это не телесное движение, а движение собственного сознания.
Основана Бихарская школа йоги известным йогом, учеником Свами Шивананды – Свами Сатьянандой Сарасвати.
Гороскоп предоставлен сайтом Калейдоскоп гороскопов