Аюрведа: как сохранить вес в норме
Если однажды вы задумывались о своём весе, тем более, если результаты ваших исследований оказались неутешительными, вы занялись поиском своей идеальной диеты. Без сомнения, задавшись вопросом: «Как похудеть?», вы нашли десятки и даже сотни модных и не очень, полезных и откровенно вредных, жёстких или «звёздных» диет! А что такое диета?