Тантра йога

Тантра означает «нить» или «связь», тантрой-йогой обычно называют работу с телом, выполняемую в паре с партнером или партнерами. Партнёры помогают друг другу более полноценно растягивать мышцы соответствующей части тела в асанах. На представленных видео показано как с помощью партнера можно входить в разные асаны тантра-йоги, которые трудно бы было делать одному. При грамотном выполнении тантра-йога должна сочетаться с правильным дыханием.

С помощью практики тантры можно обрести внутреннюю гармонию, здоровье, развить скрытые таланты, улучшить свои отношения с людьми, и даже сексуальную жизнь. Переживая опыт единства с партнером, со своим телом и всем, что окружает нас, мы открываем в себе потенциал творчества, здоровья, энергии и любви ко всему живому. Смотрите наши видео и пусть тантра-йога поможет вам реализовать свой потенциал в любой сфере жизни!