Йогические практики. Упражнения для позвоночника / Сахарова Т.А.

(0)
( 0 ) отзыва | Добавить отзыв
Уже купили: 0
Цена:
830 Р
Нет в наличии
Количество:
-+
Нет в наличии
Вы смотрели:

Позвоночник является главной опорной структурой человеческого организма, которая несёт основные нагрузки. Нарушение его деятельности влечёт за собой множественные проблемы в работе внутренних органов и ухудшение состояния организма в целом. Использование методик йоги позволяет поддерживать опорно-двигательный аппарат в прекрасном состоянии. Выполнение асан позволит мышечным группам верхней и нижней частей тела работать гармонично и сбалансировано.

Древнее искусство йоги поможет в щадящем режиме улучшить общее взаимодействие систем организма, снимая напряжённость и болевые синдромы. Использование методик, в доступной форме описанных в книге, позволит повысить энергичность и силу различных мышечных групп, в особенности мышц стабилизаторов, которые поддерживают позвоночный столб в правильном положении. Действие упражнений направлено на вытяжение, которое способствует снятию мышечных блоков и увеличивает подвижность и гибкость. Укрепление позвоночника позволит правильно распределять нагрузку и выровняет осанку. Расслабление помогает воздействовать на точки с застойными явлениями, улучшает кровообращение и вывод из организма продуктов метаболизма. При выполнении асан задействуется не только физическая составляющая, но и выравнивается эмоциональный фон.

Отзывы

Отзывов пока нет

Ваша оценка:


Скидки нет, а цена ниже?
Ссылка на магазин, где дешевле*:
Имя*:
Телефон
E-mail*
Комментарии
Рекомендованные товары
Почему покупают у нас
  • Доставка от 2000 р по всей РФ бесплатно
  • Работаем с 2009 года (уже более 7-ми лет) для Вас!
  • Приятные Бонусы и Скидки на следующие заказы + Подарки в каждый заказ!
  • У нас действительно классная команда:
Анастасия
Анастасия - руководитель розничного направления
Иван и Евгений
Иван и Евгений - оптовый отдел
Внимание ко всем - индивидуально к каждому
Ви
Креативный директор Ви
Елена
Елена - закупающий менеджер она знает, где найти любой товар, но Вам надо отгадать
Отзывы покупателей о магазине
Спасибо! Ваш отзыв принят и будет опубликован после модерации.
Ваше имя
Отзыв
Отправить отзыв * Внимание! Отзывы публикуются только после проверки
Екатерина
Здравствуйте.Спасибо,все очень понравилось, доставка вовремя Молодцы!!!!!!
Иван Федорович
39334
Здравствуйте!
Заказ уже получил. Даже не ожидал, что он так быстро придет. Нареканий никаких нет. Было приятно иметь с вами дело. Буду признателен, если сообщите мне о поступлении к вам медных нетипотов.
Спасибо.