Нетипот из пластика 145 мл

Нети-пот является идеальным приспособлением для ежедневной гигиены полости носа и носовых пазух. 
Это упражнение очень полезно от хронической головной боли, бессонницы и вялости. Промывание носа и носовых пазух помогает восстановить свободное дыхание, способность к обонянию, свежесть и хорошее самочувствие. Так же надо помнить, что вдыхание городского загрязненного воздуха ведет к накоплению отложений в носу и носовых пазухах, что вызывает респираторные заболевания, инфекции дыхательных органов. Избежать этого можно с помощью промывания носовой полости.

Промывание носа в домашних условиях:
Приготовьте солевой раствор для промывания. На 1 литр теплой (40-45˚С) кипяченой воды добавьте 2 чайные ложки соли (10 гр.). Рекомендуется использовать соль грубого помола или морскую (но не йодированную). Полученный раствор должен напоминать вкус слезы. Рекомендованное количество соляного раствора — 300мл. Налейте полученный раствор в чайничек.
Встаньте рядом с раковиной или ванной, ноги поставьте на ширину плеч. Наклонитесь вперед, стараясь держать спину прямо. Голова и спина параллельно полу. Осторожно введите носик чайника в ноздрю, поверните голову (подбородок подтянуть к плечу) и начинайте медленно заливать жидкость. Рот открыт. Раствор должен вливаться в ноздрю и, проходя через носоглотку, свободно выливаться через открытый рот и свободную ноздрю.
Спокойно дышите через рот. Старайтесь во время процедуры не смеяться и не разговаривать. Если вода потекла в рот, воду не глотать, а просто чуть сильней повернуть голову.
Повторите промывание для второй ноздри.
По окончании процедуры, оставаясь в прежнем положении (руки за спиной), продуйте и просушите пазухи носа. Сделайте 20-30 быстрых и резких вдохов и выдохов через нос (Бхастрика пранаяма). При этом поворачивайте голову в различные положения (вниз, влево, вправо).

Процедура промывания проста и безопасна, а нети-пот  удобен в применении. Если вы впервые проделываете эту процедуру, то возможен легкий дискомфорт. Возможно, сам процесс покажется вам несколько странным, но, при регулярных практиках, когда правильно подобрана концентрация соли и температура воды, промывание носа становится очень приятным. Теплая вода, текущая по пазухам носа, успокаивает и приводит к глубокому расслаблению.

В Аюрведе большое внимание уделяется гигиене носа. На санскрите очищение носа называется «джала нети» [jala neti], а чайничек для промывания носа — «нети-пот» [neti pot]. Эта древняя, проверенная временем практика, очищает тело и успокаивает ум.

Йога-шастры говорят об этом следующее:

«Упражнение нети очищает мозговые клетки, одаряет божественным зрением, уничтожает все болезни верхней части тела» («Хатха-йога-пра-дипика», II: 30).

Нетипот из пластика очень легкий и компактный. Его Вы всегда сможете взять с собой на выездные мероприятия или в дальнюю поездку.

Материал:
пластик
Размер:16,5*7см
Объём: 145 мл.

Артикул168995

БрендШаткарма

Отзывы

Отзывов пока нет

Ваша оценка:


Скидки нет, а цена ниже?
Ссылка на магазин, где дешевле*:
Имя*:
Телефон
E-mail*
Комментарии
(0)
Объем
145 мл
Артикул: 168995
Уже купили: 235
Цена:
188 Р
+ 47 бонусных руб
Сумма бонусных рублей, зачисляемая на Ваш бонусный счет через 14 дней после получения заказа
Количество:
-+
Почему покупают у нас
  • Работаем с 2009 года (уже более 7-ми лет) для Вас!
  • Приятные Бонусы и Скидки на следующие заказы + Подарки в каждый заказ!
  • У нас действительно классная команда:
Анастасия
Анастасия - руководитель розничного направления
Иван и Екатерина
Иван и Екатерина - оптовый отдел
Внимание ко всем - индивидуально к каждому
Ви
Креативный директор Ви
Елена
Ирина - Управляющая Питерским филиалом
Отзывы покупателей о магазине
Спасибо! Ваш отзыв принят и будет опубликован после модерации.
Ваше имя
Отзыв
Отправить отзыв * Внимание! Отзывы публикуются только после проверки
Анна
Заказывала первый раз. При оформлении заказа через сайт несколько раз был сбой из-за проблем со связью. При обращении по телефону все подробно рассказали, объяснили, помогли отследить заказ. Все четко, оперативно и очень вежливо! Понравилось, будем еще заказывать
Марина
Заказывала первый раз. Осталась очень довольна. Товар качественный. В пункт самовывоза доставили довольно быстро.