Сортировать по

Йога

Смотреть еще

Сегодня во многих городах появляются школы йоги, которые предлагают различные йогические курсы: для начинающих, для беременных, для продвинутых практиков. Но что делать тем, кто не имеет возможности посещать школы, но хочет заниматься йогой? Для тех, кто решил осваивать её дома, есть уникальное решение – обучающие фильмы. Известные мастера и инструкторы с радостью поделятся с вами своими знаниями и практическими курсами, достаточно только купить йогу на DVD.

В магазине Рамайога представлены йогические уроки и обучающие программы – незаменимые материалы для домашней практики. DVD-уроки помогут вам освоить базовые техники: асаны и пранаямы. Став обладателем видеокурса, вы с легкостью сможете приступать к занятиям, ведь обучающие материалы сделаны специально так, чтобы вам было просто и безопасно самостоятельно осваивать азы йоги. Все упражнения в обучающих асанам фильмах, следуют принципу от простого к сложному, и вам будет легко начать обучение.

Познакомиться с практикой в разных стилях, попробовать незнакомые упражнения и разные методы, освоить тренировочные программы разной сложности – все это вы сможете при помощи видеоуроков йоги.

Представленные программы сделают ваше тело сильным и гибким, скорректируют осанку, улучшат общий тонус и самочувствие. С помощью этих дисков вы сможете учиться не выходя из дома, просто включите DVD и следуйте инструкциям.