Виды
Грифы для штанги — металлические стержни, на которые устанавливают блины (диски). Стандартный снаряд — олимпийский гриф. Его используют в международных соревнованиях. Больше распространены тренировочные снаряды. Их диаметр, вес, конфигурация — все это может быть любым. Виды:
- прямые — классические стержни, их часто используют для тяги штанги и жима;
- EZ-образные — благодаря изогнутой форме снижают нагрузку на запястье и предплечья, делают акцент на бицепс;
- W-образные — подходят для приседаний и становой тяги;
- Хэтвилда — выполнены в виде трапеции с изогнутыми ручками, обеспечивают безопасный силовой тренинг;
- с параллельным хватом — в конструкции предусмотрены две параллельные ручки, подходят для упражнений на гибкость и контроль.
Технические характеристики и особенности
От длины грифа зависит, сколько места потребуется для тренировок и какое количество блинов можно на него установить. Длина стандартных моделей — 150 см. Этого достаточно для большинства упражнений — жимов, тяг, сгибаний рук.
От диаметра хвата зависит удобство и безопасность ваших тренировок. Стандартный диаметр —2,5 см. Это универсальный хват: не слишком узкий, чтобы натереть ладони, и не слишком широкий, чтобы было неудобно держать.
При расчете общей нагрузки учитывайте вес снаряда. Например, если установить на стержень 13 кг 2 блина по 5 кг, то общий вес составит 13 кг — оптимально для начинающих спортсменов.
От материала зависит долговечность и надежность грифа для штанги. В основном снаряды изготавливают из стали с защитным хромированным покрытием. Покрытие защищает от коррозии, помогает продлить срок службы оборудования.
Наше предложение
Выгодно купить гриф для штанги в Москве вы можете в интернет-магазине RamaYoga: цены доступные, для оптовиков действуют скидки, предусмотрена доставка по России. Все товары надежные, их качество подтверждает гарантия на 5 лет. Вы можете забрать заказ самостоятельно с нашего магазина, получить его по адресу или в терминале выбранной транспортной компании в вашем регионе. Срок поставки товаров по РФ транспортными компаниями — максимум 7 дней.
Если остались вопросы, наберите наш номер 8 (495) 134-01-14 или оставьте контактные данные в форме на сайте.