Напишите комментарий
Слово «йога» в переводе с санскрита значит «связь». Йога – это та связь, которая существует между душой и Верховной личностью Бога. Таким образом, получается, что термин «йога» принадлежит Духовной Практике. Йога – это множество практик физической и духовной направленности, которые способствуют развитию человека, как на физическом, так и на духовном и психическом уровне.
Пять характеристик философии йоги:
- Духовность: йога предполагает за счет осознания Духа личности (независимого и самосущего) постижение и раскрытие бытия;
- Этичность: главная добродетель йоги – принцип ненасилия;
- Эмоциональность: йога учит таким благодетельным качествам, как доброта, любовь, почитание;
- Практичность: йога предлагает различные способы управления телом;
- Интеллектуальность: развитие в йоге происходит за счет использования сил разума.
В чем же заключается цель йоги? Во всестороннем развитии личности, которое происходит благодаря трансформации сознания, а также за счет осознания своей Божественной сути. С момента нашего рождения знание об истинной реальности скрыто от человека. Так вот йога дарит возможность постичь это знание. Древние мудрецы считали, что наша реальность находится не только во Вселенной, но и в нас самих, в нашей личности, в Атмане.
В йоге существуют два пути развития личности – вертикальный и горизонтальный путь. Вертикальный путь – это путь отшельника, который отрекается от материального мира для того, чтобы от обычного сознания перейти к сверхсознанию. Сосредоточение на самом себе помогает отшельнику выйти на более высокие пути развития, обрести высшие уровни сознания. Горизонтальный же путь развития в йоге не предполагает отказ от материального мира и предписывает именно в нем расти и развиваться в духовном плане, строить совершенные отношения именно с земной реальностью.
Не важно, какой путь развития своей личности вы выберете, главное – чтобы вы пребывали в гармонии с собой и со Вселенной. Научиться этому вам поможет литература по философии йоги.