Нектар или натуральный сок — что полезнее?

 

sok_nektar1

Соки и нектары — не только вкусный, но и безусловно полезный способ утолить жажду. Они обогащают организм необходимыми витаминами, усиливают здоровый аппетит человека и значительно улучшают обмен веществ. Но что полезнее — натуральный сок или нектар? Попробуем разобраться в данном вопросе.

 

sok_nektar2Преимущества натурального сока

 

Ничто не заменит свойств натурального сока, поскольку он обеспечивает получение организмом необходимых витаминов в чистом виде. Именно поэтому данный напиток считается незаменимым во время авитаминоза. Тем не менее, употреблять его, безусловно, необходимо намного чаще.

 

Такое питье утоляет жажду, нормализует работу желудка, выводит из организма холестерин и помогает бороться с бактериями, повышая природную сопротивляемость организма. Напиток полезен при различных нарушениях в работе организма, начиная незначительными недомоганиями и заканчивая заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Натуральный сок чаще всего практически не подслащен, поэтому может рассматриваться как диетический продукт, и способствует потере веса.

 

sok_nektar3Чем хорош нектар?

 

Нектар — напиток древних греков. Они обожествляли его и смело называли «напитком богов», утверждая, что именно такое питье может лечить все болезни и возвращать молодость. Как ни крути, греки были недалеки от истины. Нектар действительно помогает в борьбе с болезнями и продлевает жизнь, поскольку является настоящим кладезем полезных веществ. Он улучшает пищеварение, повышает иммунитет, а также помогает бороться с гастритом, тяжестью в кишечнике, болезнями почек и печени.

 

Многие считают, что нектар приносит мало пользы, поскольку в него добавляют сахар. Тем не менее, напиток подслащен, поскольку зачастую он делается из тех сортов фруктов и ягод, употребление которых в натуральном виде несколько затруднено ввиду их высокой кислотности или слишком резкого вкуса. Несмотря на добавление сахара, напиток сохраняет абсолютно все свойства натурального сока. Кроме всего прочего, нектар намного более концентрирован, чем сок.

 

Сложно сделать однозначный вывод о том, что из этого полезнее – нектар или сок. Оба напитка — это изобилие витаминов и полезных микроэлементов. Так что главное здесь — это выбор хорошего производителя, качество продукции которого не подлежит сомнению!

 

Напишите комментарий
Авторизоваться через:

Комментарий будет добавлен после проверки администратором сайта.
Заполните все поля!