Соколова Анна Александровна

"Впервые познакомилась с хатха-йогой в 2001 году. 
С 2009г занималась Аштанга-виньяса йогой, с 2010 года занимаюсь по системе йога 23. 
Преподаю хатха-йогу с 2011 года. 
С 2010 года обучаюсь в Дальневосточной школе восточных практик, ездила в Дальневосточный Ашрам для отработки энергетических практик цигун, ритритных парктик и медитаций. 
Посещала семинары А.Сидерского, А.Дидык, А.Зенченко и др. 
В 2012-2013г. прошла Обучающую программу преподавателей Хатха йоги в Федерации Йоги. 
2013г. - обучение в Китае. 
г. Сиань - тайцзицюань “Лао Цзя” (“Старый стиль”). Мастер Ван Лао Ши. 
Шаолинь - комплекс Ицзиньцзин - шаолиньский цигун. Мастер Shifu Shi Yuan Mu.

Увлекаюсь системой иглорефлексотерапии Су-джок. 
2016г. Обучение по программе «Аюрведическая медицина - теория и практика». Преподаватель курса: Рагозин Б.В

Yoga Room Msk, йога-студия "Eiyoo", Центр Йоги "Мандала", студия Shanti Yoga, Федерация Йоги, и т.д., индивидуальные занятия, йога в парках г. Москвы

Хатха-йога, медитация, цигун. Уделяю внимание на правильную отстройку формы, дыхание, управление вниманием, внутреннюю работу в асане. Индивидуальный подход, в зависимости от уровня ученика. Считаю, что йога учит не только контролю и управлению своим физическим телом, но и пониманию более тонких процессов. Помогает гармонично взаимодействовать с окружающим пространством."