Кучин Андрей

Занимается йогой в традиции Айенгара с 2006 года. Преподает с 2009 года. Сертификат преподавателя йоги — Introductory II (2012 г.) и Junior Intermediate I (2015 г.) Для совершенствования личной практики и преподавания посещает семинары с различными учителями школы йоги Айенгара. Занимался у Ольги Ильинской, Елены Ульмасбаевой, Фаека Бириа, Габриэлы Джубиляро, Лоис Штайнберг, Эял Шифрони, Манусо Маноса. Закончил терапевтический курс Стефани Квирк.

До первых занятий мое представление о йоге было обывательским: гвозди, чакры, худосочные индусы. Но после первой тадасаны, я понял, насколько мое знание ошибочно. Йога меняет. И это поразительно, насколько преображаются привычки, рацион питания, взгляды на обыденные вещи и ситуации, самоощущение. Я и йога — отличный симбиоз, позволяющий мне осознанно следовать по жизненному пути.

Все асаны для меня одинаково любимы, есть те, которые пока нет возможности выполнить в полном объеме, они и дают желание двигаться дальше, улучшать, углублять практику.

Закончить учительский курс — было одной из моих целей, возникшей в момент, когда занятия в классах для меня стали невозможны по некоторым причинам. Это стало новым этапом личной практики, так я нашел для себя путь ее развития. Со временем стало понятно, что делясь с учениками знаниями, помогая и направляя их в йоге, получаешь невероятный опыт развития для самого себя. Видеть заинтересованность занимающихся, их развитие и прогресс в практике — вот ради чего я веду занятия. На данном этапе, чтобы сохранить баланс личного движения в йоге и преподавательского мастерства, думаю, в самый раз вести 3 — 4 класса в неделю.

Уверен, эту цитату из Хатха-Йога-Прадипики слышал каждый начинающий йог, но не будет лишним повторить ее еще раз. «Успеха в йоге достигнет всякий, кто сумеет одолеть свою лень. И неважно, молод он либо стар, болен, слаб или даже дряхл. Лишь бы практика его была настойчивой.»